全日本選手権・全日本ジュニア選手権 西日本地区大会
2024/10/23
ブログ
筋力増強やダイエットにも効果的
「体を動かす習い事がしたい」「ダイエットに効果的なことがしたい」とお考えではありませんか。護身術であり、体幹を鍛え筋力トレーニングにもなるテコンドーはおすすめです。福岡にある当教室では、経験豊富な女性師範が指導をいたします。フィジカル面だけでなくメンタル面もしっかりとサポートいたします。
2024/10/23
2023/09/26
2023/09/06
2023/08/10
2023/02/17
2023/01/25
2023/01/20
2023/01/20
足のボクシングとも言われるテコンドーは、両足を左右のバランスよく動かします。呼吸を整え全身を使うため、護身術として学ばれるほかにも筋力トレーニング・ダイエット・小児肥満の改善にも効果が期待できます。福岡にある当教室では、年長のお子様から大人の方までご参加いただけます。無料体験も実施しておりますので、実際の練習を体感いただけます。大会出場や優勝経験のある女性師範がしっかりとサポートし指導を行います。
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