福岡で護身術ならテコンドー - 筋力トレーニングやダイエットにも効果的

「最近太ってしまい体重増加が気になる」「子どもの肥満を改善したい」とお考えではありませんか。そのようなお悩みを解消するなら、護身術としても知られるテコンドーがオススメです。テコンドーは呼吸を整え全身を動かすため、筋力トレーニングやダイエットなど様々な効果が期待できます。元日本強化選手である女性師範ならではのきめ細やかで丁寧な指導も好評です。福岡で年長さんから大人まで習えるテコンドー教室をお探しでしたら、ぜひ当教室をご検討ください。無料体験も実施しており、レッスン内容をご体感いただけます。

お子様に体を動かす習いごとをさせたいとお考えではありませんか。筋力をつけ護身術も学べるテコンドーは、習いごととしてもおすすめです。また当教室では試合に勝つという目的だけでなく、精神の育成にも重点を置いています。テコンドーを学ぶとともに、友情を育む・自分の行動に責任を持つという社会生活を送るうえで大切なことも学べます。福岡において、フィジカル面とメンタル面の両方を育むことのできる習いごとをお探しでしたら、ぜひ当教室へご相談ください。無料にて実際に体験していただくことも可能です。